کنارسیاه فرامرزان

با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل را در اختیار خود بگیریدهنگامی که اضطراب شما را از یک فعالیت اجتماعی یا رویدادی مهم دور می کند با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل را در اختیار خود بگیرید. بر همین اساس، شما پیروز خواهید بود و اضطراب طرف مغلوب مبارزه خواهد بود.اضطراب احساس ناخوشایندی است که می تواند به واسطه عاملی شناخته شده یا ناشناخته در انسان شکل بگیرد. همه انسان ها به طور طبیعی در برخی مواقع دچار اضطراب می شوند که این مساله عادی است اما اضطراب مزمن می تواند حتی زندگی فرد را به طور کامل تحت تاثیر قرار دهد. هنگامی که ذهن شما در تلاش برای مقابله با تمام عوامل استرس زا و ترس ها است می توانید یک نفس عمیق کشیده و یکی از مواردی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم را مد نظر قرار دهید.فقط انجامش بدهاز تلاش برای یافتن راه حلی ایده ال و بی نقص برای مقابله با اضطراب خود دست برداشته و تنها گام هایی به سوی جلو بردارید، حتی اگر این گام ها ناقص باشند.هیچ تصمیمی تا زمانی که شما اقدامی برای دستیابی به حالت اندیشه و تامل انجام دهید، اشتباه نخواهد بود.اضطراب ناخوشایند است اما خطرناک نیستبه خود یادآوری کنید که اگر چه اضطراب احساسی ناخوشایند است اما زمانی که احساسات بر شما غلبه کرده اند، هیچ گونه خطر فیزیکی تهدیدتان نمی کند.در هنگام اضطراب، به ویژه اختلال هراس، مردم احساس می کنند دیگر از این مورد جان سالم به در نخواهند برد.اگرچه با شرایط جالب و سرگرم کننده ای مواجه نیستید، اما فراموش نکنید خطر خاصی نیز شما را تهدید نمی کند.من سپاسگزارم به خاطر …زمانی را برای قدردانی از سلامت جسمی، خانواده دوست داشتنی، یا شغل با ثبات خود اختصاص دهید.مغز شما نمی تواند به صورت کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب

به گزارش پایگاه خبری بستک نیوز و به نقل از ایلنا ، سید موسوی موسوی، در مراسم تجلیل از خدمات او در سالن اجتماعات معلم شهر لامرد گفت: قضیه الحاق فارس به خلیج فارس و اتصال لامرد به دریا تمام شده است. مصوبه شورای عالی امنیت ملی اخذ شد. مصوبه به تایید مقام معظم رهبری رسید. موضوع در دولت قبل مصوب شد. یک بار دیگر در دولت جدید هم به تصویب رسید. مصوبه هیئت دولت به وزارت کشور ابلاغ شد. وزارت کشور به هر دو کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب

امید چیزی است که ما آن را خلق می‌کنیم. امید سحر و جادو نیست که از یک منبع خارجی نشأت بگیرد. هر یک از ما در درون خویش ظرفیتی برای تولید امید داریم. آن‌چه که اهمیت دارد این است که ما برای پرورش امید در زندگی خویش و نهاد کودکانمان وارد عمل شویم. اکنون بیش از همیشه، غلبه بر پریشانی‌ها و امیدوار بودن، ضروری است. با انجام هشت مرحله‌ی زیر قادر به انجام چنین کاری خواهید شد. سعی کنید ابتدا خودتان آن‌ها را انجام دهید و سپس آن‌ها را به فرزندانتان بیاموزید. این مراحل را به صورت خانوادگی انجام دهید و مطمئن باشید که شما را به سمت امیدوارانه‌تر زیستن سوق خواهد داد. کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب

تکلیف آخرین نماینده هرمزگانی راه یافته به بهارستان مشخص شد و خالد زمزم نژاد توانست پنجمین نماینده هرمزگان در مجلس یازدهم لقب بگیرد. جاسم جادری صبح شنبه در جمع خبرنگاران با قدردانی از مشارکت خوب مردم حوزه غرب هرمزگان در مرحله دوم انتخابات دهمین دوره مجلس شورای اسلامی، عنوان کرد: در دور دوم انتخابات شاهد حضور بسیار خوب مردم غرب استان در پای صندوق های رای بودیم و امیدواریم این حضور مناسب در دیگر صحنه ها همچنان تداوم داشته باشد.   وی با اعلام نتیجه دور دوم انتخابات در حوزه انتخابیه بندرلنگه، بستک و پارسیان، بیان داشت: در این مرحله از مجموع ۱۰۰ هزار و کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب

۴:۰۵

کنارسیاه فرامرزان...

اظهارات مهم زمزم‌نژاد در مسجد جامع بستکبنده با گرفتن جشن مخالفتی ندارم اما برای من جشن یعنی جوانی بیکار صاحب شغل شود و یا جوانان به خانه بخت بروند و مردم در آرامش و امنیت زندگی کنند.   به گزارش پایگاه خبری کنارسیاه،خالد زمزم نژاد منتخب مردم غرب هرمزگان در دهمین دوره مجلس شورای اسلامی دیشب در جمع مردم بستک در مسجد جامع این شهر سخنرانی کرد. زمزم نژاد در ابتدای سخنرانی ضمن تشکر از مردم جهت حضور در انتخابات ، اعیاد شعبانیه را به تمامی پاسداران نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و جانبازان تبریک گفت و حضور آنها را مایه سرافرازی نظام جمهوری اسلامی ایران دانس کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب

: زمزم‌نژاد :در پی ابطال مصوبه الحاق بخشی از پارسیان به استان فارس هستیم منتخب مردم غرب هرمزگان در مجلس دهم گفت: باید در پی ابطال مصوبه جدایی پنج روستای پارسیان از هرمزگان باشیم نه متوقف کردن آن، زیرا این طرح خود متوقف شده بود.   کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب

کنارسیاه فرامرزان...

نماینده مردم لامرد و مهر در مجلس نهم: الحاق فارس به خلیج فارس به زودی اجرایی می‌شود به گزارش پایگاه خبری بستک نیوز و به نقل از ایلنا ، سید موسوی موسوی، در مراسم تجلیل از خدمات او در سالن اجتماعات معلم شهر لامرد گفت: قضیه الحاق فارس به خلیج فارس و اتصال لامرد به دریا تمام شده است. مصوبه شورای عالی امنیت ملی اخذ شد. مصوبه به تایید مقام معظم رهبری رسید. […]   به گزارش پایگاه خبری بستک نیوز و به نقل از ایلنا ، سید موسوی موسوی، در مراسم تجلیل از خدمات او در سالن اجتماعات معلم شهر لامرد گفت: قضیه الحاق فارس به خلیج فارس و اتصال لامرد به دریا تمام شده است. مصوب کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب

   یکشنبه ۲ خرداد, ۱۳۹۵ هرگونه شایعه‌ای درباره تأیید انتخابات غرب هرمزگان کذب است کنارسیاه فرامرزان...ادامه مطلب